Кому же еще, если не докторам и диетологам, можно доверить самое драгоценное, что есть в жизни человека – свое здоровье.
Тем наиболее, когда идет речь о выборе нужных товаров питания, также сезонных фруктов и овощей.
О том, как верно избрать полезную и смачную дыню, докладывает дзен-канал News.ru со ссылкой на врача-диетолога Лену Соломатину.
По воззрению спеца, необходимо направить внимание всего на два основных показателя, рассчитывая избрать высококачественный плод.
Во-1-х, запах
Если вы не чувствуете дынный запах, то можно смело гласить о том, что сбор собрали ранее срока или созревание было ускорено искусственным образом.
Фото: © Белновости
Наверное плод будет безвкусным.
Во-2-х, наличие вмятин
Неважно какая вмятина гласит о том, что процессы тления уже запущены и они могли затронуть мякоть.
Таковой сбор представляет опасность для здоровья и может вызвать отравление.
Не считая того, не рекомендует эксперт есть дыню до самой корки. Эта же рекомендация касается арбузов.
Чем поближе мякоть к корке, тем больше в ней вредных веществ – нитратов.
Создатель: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by
